Keine Zeit? So findest du deine Zeitdiebe und mehr Zeit für dich

Kennst du deine Zeitdiebe?

Gehörst du auch zu den Menschen, die ständig darüber klagen, dass sie nicht genug Zeit oder keine Zeit haben? Mein Blogartikel wird dir dabei helfen, deine Zeitdiebe zu finden, damit du mehr Zeit für dich hast.

Zeit ist das, wovon wir anscheinend meistens zu wenig haben

  • Nicht genug Zeit, um sich neu zu orientieren
  • Nicht genug Zeit sich einen neuen Job zu suchen
  • Nicht genug Zeit mit Ihren Kindern zu spielen
  • Nicht genug Zeit ein Buch zu lesen
  • Nicht genug Zeit sich mit Freunden zu treffen, und so weiter.

Aber es gibt auch Menschen, denen die Zeit zu lang wird. Sie leiden, weil sie das Gefühl haben, ihre Zeit mit unnützem Tun zu verplempern, weil sie sich langweilen bei etwas, das sie vermeintlich tun müssen. Sie sehnen sich nach neuen Herausforderungen, haben aber Angst davor, ihre Komfortzone zu verlassen und davor, dass ihnen die freie Zeit dann wieder zu kurz wird.

Zeit scheint schon immer ein Dauerbrenner gewesen zu sein

Das Thema „Zeit“ scheint ein Dauerbrenner auch schon bei unseren Vorfahren gewesen zu sein, denn ich habe dieses Zitat von Lucius Annaeus Seneca gefunden, einem römischen Politiker, Dichter und Philosophen, der 4 v. Chr. bis 65 n. Chr. lebte:

„Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist viel Zeit, die wir nicht nützen“.

Leider kann ich bei Herrn Seneca nicht mehr nachfragen, was genau er mit diesem Zitat meinte. Ich möchte es so interpretieren:

Finde deine Zeitdiebe, damit du mehr Zeit für dich hast

Wir gehen ständig davon aus, dass wir die Zeit „haben“ sprich, „besitzen können“. Dem ist nicht so – Zeit können wir nicht besitzen, wir können sie nur nützen.

Aber ich finde es sehr wichtig, unsere Zeitdiebe zu erkennen und darüber nachzudenken, ob wir glücklich sind, wie wir unsere Zeit nützen. Denn aus eigener Erfahrung weiß ich: Es gibt viele unnütze Dinge, mit denen wir unsere Zeit des Öfteren verschwenden – sei es aus Gewohnheit oder weil wir glauben es tun zu müssen oder als Alibi dafür, dass wir nichts ändern wollen.

Mein Fazit:

Nehmen wir uns ab und zu die Zeit und schauen uns an, wo unsere Zeitdiebe lauern und wofür und für wen wir unsere Zeit nützen! Räumen wir auf und lassen die vermeintlich so „wichtigen“ Dinge los! Das bringt auf jeden Fall mehr Zeit für all die Dinge die wir gerne tun möchten und die uns glücklich machen – nur sollten wir sie dann auch angehen!

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Hallo ich bin Angelika Vavala!

Als Systemischer Coach und Expertin für Karriere- und Persönlichkeits-entwicklung unterstütze ich dich dabei, den Job zu finden, der dir jeden Tag Freude bereitet.

Damit du endlich das tun kannst, was du dir tief im Herzen wünscht: Ein authentisches und glückliches Leben führen!

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